ダイエット6日目
3月7日の夜から始めたダイエット。
今日で6日目だ。
ドン・キホーテで、体重計も3,980円で購入して、毎日計っている。
：PanaのEW-FA14-Wという小型の機械。
amazonで見ると4500円（税込み）とあるので、店舗で購入することを考えるとそれほど悪くない。ドンキ。
ダイエット前75Kgあった体重も6日目で７２Ｋｇ前半となっている。
明後日には71Kg台に突入していると思う。
経験上、7日で1Kgの減量＝一か月で4Kgぐらいが俺のペースなので、今回の暫定目標である、８Kg減量（＝67Kg）までは2か月間を想定している。
ちなみに体脂肪率は25%ちょろちょろ。
８Kg減量にせいこうしたら、20%ぐらいにはなっているはず。
問題は朝ガストへ行く時間がいつも遅くなり、慌ただしいことか？
明日こそは一時間は居座ってやる。
