俺の健康を取り戻せ！（6日目）： 現在の体重

とりあえずは食事改善を進める。

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年末に受けた健康診断では体重が71.9kgだった。

あれから年末年始の暴飲暴食のおかげでかなり体重は増えたはずだ。

でも、このシリーズを始めて外食をやめたので、今朝の段階で71.6kg。

まぁまぁ。

この調子で3か月で5kg減の67kgを目指す。