足り庵

肩の力をストンと抜いて、自分サイズで無手勝流~

どういう食事を作っていけばよいのか?

長野の実家で暮らしている息子に平日食事を作っているのは80歳をとっくに超えた祖母(=私の母)だが、年齢の衰えからか去年の後半よりあまり食事を作れなくなっている。

 

簡単に言えば、冷食や出来合いのものが多い。

野菜類は土日に私が一緒に買い出しに行ったものがそのまま全部残っているケースが多々ある。

 

なので、11月ぐらいから、土日はなるべく食事を作るようにしている。

自炊は一切しない俺がだ。

なぜ自炊しないかというと自分のためにご飯を作るの手間やお金が無駄に感じるからだ。

一人暮らしならば、外食の方が安くてうまい。

でも、誰かのために食事を作るとなると別だ。

餌じゃないから、ちゃんと愛情をこめて作ってあげたい。

 

で、最近、悩んでいる。

 

料理を覚えるべきか、どうか。

 

やべ、ちょっと深いテーマだ。

もう少し時間を取ってよく考えよう。

今日は眠い

 

 

 

眼科に行く!:その1

やることがてんこ盛りで全く回っていないところに息子が『目がよく見えないから眼医者に行きたい』と急に言う。

 

自分も持病の飛蚊症が悪化しており、かつ視力も一気に悪くなってきているのでメガネを作りたいというのもあり、先週末土曜日の帰宅時に地元の眼科へ行く。

 

去年の五月にも違う眼下には通っているが、医者の言葉の端々に不信感をもったので、今回は評判の良い眼科への受診とした。

 

8:50開院だったが30分前に到着、そして一番乗り。

しかし、あっという間に来院者は増え、8:50には駐車場は満杯となった。

 

私は眼底検査含めかなり念入りに検査を受けたが、結果は、『特に不審な点もなく加齢によるものですね』と言われ、ほっとするとともにがっくり。

視力は左右(0.4,0.6)とかなり悪化。しかも乱視が入っているから見えにくいと言われ、ぎゃふん。

眼底検査は一度に片目しかできないとのことでまた次の飛び石連休に予約を入れた。

 

息子の方は、視力が完全に悪化しており、『左右ともに0.4ですね。』えっ?それほど悪くないじゃん。とか思ったら、メガネをして0.4。裸眼で0.08とのこと。

小学生で0.08って。。。

 

とりあえず、医者の帰宅途中になじみのメガネ屋により、メガネを2つ注文。

2本で税込み20,500円なり。

ほんとは、レンズだけ変えようとしたが、レンズ交換が一組10000円だったので買った方が安かったから。

Zoffとかが近所にあれば、そっちにするんだが、松本か甲府まで行かないと無いので仕方がない。

自分のメガネ(遠近が欲しい)は、帰京してからZoffで買うとしよう。

 

 

 

 

 

 

子供のスマホを契約する!:その1

とにかくてんこ盛りで回らない。

とりあえず、一番簡単に解決しそうな子供のスマホの契約から終わらせてこ。

 

tarian.hatenablog.com

 

愚息は1年生の時にauのKid携帯を契約してから既に5年以上経っている。

中学になると月額700円で済んでいたものがきっと大幅増なんだろう。

母親(=元嫁)からの連絡手段はこれしかないので継続してあげないと(息子が)かわいそうだ。

元嫁の方は最後に会いに来たのが3年前なので、どうでもいいけど。

そういえば、先月、息子が母親に『会いたい!』って勇気を出して言ったらしいが『そうか、じゃあ春休み来い!』って言われたそうな。

自分から会いに来るという発想はないらしい。

すげぇな。

ちなみに元嫁は四国に住んでいるだが。

 

それはさておき、現在、Auなので、UQモバイルが一番楽そうだ。

新価格体系になったし。

MNPでの引っ越しにもお金がかからないらしい。

 

ステップ1。

 まずは、MNP番号を発番してもらわねばならぬ。9:00-20:00での電話受付をする。

 最初に契約電話番号やら暗証番号やらを打たされ、待たされること10分。

 やっとかかって、MNP番号を発行してもらう。UQモバイルへの変更だと、引き留めも受けない。いじわるで、『UQモバイルとは決まっていない』というとオペレータが、現在の契約だと途中解約になるので10,000円ぐらいの解約金がとられる、という。700円/月に対して、2年契約の解約金が10,000円オーバーって頭おかしいんじゃないのか?もう5年以上使ってんのに。

 ちなみに同じくAUで契約している俺のスマホの契約解除は1,000円らしい。なんだ、それ。

 なお、盲点なのはMNP番号は14日間しか有効じゃないのは知っていたが、この日付をステップ2のオンライン申し込みの時に打たされるので控えておいた方がよい。

 偶然、俺は控えておいたから困らないけど。

 

ステップ2。

 UQモバイルのHPからオンラインで申し込み。

 それほど、難しくなく登録は10分ぐらいで終了したが、照明写真をスマホで撮ってアップしなくてはならない。

 自分のは免許証で大丈夫なんだけど、息子の(保険証)は当然、長野の自宅に置いてあり、アップできず。

 本日はここまでで終了してしまった。

 明日、帰宅したら、契約を終了したろ。

 なお、機種は(動けばよいので)Oppoとかいう初めて見るブランドにした。UQのサイトからMNPで申し込めば現金で11,800円とかなり安い。SIM台3,000円と一緒に一括購入で15,180円なり。

 

 

 

やることがてんこ盛りで回らない

2月前半に、やらなければいけないこと。

1.息子の中学進学準備。

 ・学生服は年末購入済みだが、ズボンをもう一着購入し、裾上げせねば。

  あいつが超巨大化したせいでギリギリまでウエストを見切っているのさ。

 ・指定の運動着、リュック。これはババが買ってあげる、と言っていたので3月でもいいかな~。 値引きが聞かないので13,000円ぐらいか。何となく

 

2.息子のスマホ

 平日は離れて暮らしているので1年の時から、Kids携帯を持たせているが、小学校の間だけ安いので中学になったらしばらく終わりにしようかとも思ったが、スマホにせざるを得ないようだ。

 元嫁からの連絡手段がなくなるので息子が嫌がった。

 あと、都会と田舎では割合はかなり違うとは思われるが、中学生の所持率が7割ぐらいらしく、中学の部活とかで連絡はLineでやることが多いのが現状らしい。

 ということで、スマホは基本確定なのだが、下手にスマホを渡すとゲームしかやらない気がする。

 なので、先週末帰宅時に息子に言質をとった。使い方が偏ったら、すぐに取り上げると。

 現在、AUの形態を使用しているので、今のところ、AUの格安サブブランドであるUQモバイルでの契約を考えている。ちょうど、今日2月1日から新しいプランが発表になっているので、オンラインが落ち着いたら契約を始めよう。

 月1480円ぐらいでいけるらしい。

 

3.青色申告・確定申告の準備

 私は個人事業主なので毎年この頃になると憂鬱になる。個人事業主としての所得が無いので経費だけなのだが、ソフトが毎年買いなおしになる。今年はクラウド型のFreeeというのを考えていたが、一番安いプランでも980円/月とのことなのでそもそも意味があるのかな?と感じており、どうしようか保留中。

でも、マネーフォワードクラウドというサービスも人気みたいだ。

 お値段も、Freeeよりも若干安い800円/月

 ざっくりとHPを見てみたけど、会計系のベンチャーが作った会社ぽい。

 Freeeはスマホからの入力にこだわりがあるみたいだが、仕分け数が100程度しか発生しない私にはどちらでもいいけど安い方がいいわけで、MFCに心が動きつつある。

 

4.今の仕事で使うツールの作成

 職場で自分の仕事を楽にするツール(ExcelVBA+Accessになる予定)を早く開発しないと仕事がつらくてたまらん。

 職場で開発する時間はないので、業務後にアパートで作成する必要がある。

 また、職場のセキュリティが強化された関係上、メールでの出し入れができなくなっている、2カ月前から。

 メール受信は可能なので、アパートで9割がた作って職場で組み立てるしかない。

 これで単金が上がるわけではないが、仕事が煩雑でつまらないのと、このノウハウを次の仕事に使うつもりなので、仕方がない。

 

5.楽しくなる料理

 ババが息子の食事をあまり作れなくなって4カ月ぐらい経っている。なので、土日帰宅したときはなるべく手作りの料理を作るようにしている。

 母の味を知らない息子のためにオヤジ飯を作ってあげないといけない、って感じている。自分がダイエットに入っていて余計に食事には気を付けるようにしているから。

 先週末は急に蜂蜜に興味が出て1.5Kgほど購入し、ハニーナッツとか、はちみつレモンジンジャーとか大量に作った。でも飽きた。で、今朝あたりから急に興味が出てきたのは自家製ジンジャーエールとか自家製コーラ。

 今週末は、割かし簡単なジンジャーエールに挑戦しようと思う。あと、クッキー焼きたい。

 

6.子供の勉強

 これは、どうやら息子が真正なADHDぽいので、対応をどうすべきか考えている。

 ちょっと、優先順位を落としながら様子見かなぁ。

 

マネーフォワード クラウド確定申告

 

Re.ダイエット:89日目:健康診断の結果が返ってきた!

先月、受けた健康診断の結果。

前回は、高脂血症E判定(=要治療)が出ている。

 

ダイエットを初めて、2カ月ちょいの段階で受けてはいるものの、かなりの改善が期待できると思っていたが、残念ながら、まだ高脂血症は改善していなかった。

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健康結果20210122

 E判定からC判定なので致命的な危機は脱してはいるものの、いまだにC判定(=要経過観察)。

それと新規に糖代謝がA判定→C判定に。

かなり悔しい。

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20210122血液回り

右側が前回。

左側が今回

 

中性脂肪は前回比で半分に減少しているが、悪玉コルステロールがまだ正常値範囲に入ってない。

かなり下がっているとはいえ、正常値には程遠く、トホホという感じなる。

 

なので、ダイエットは66Kgに落としたら、やめようと思っていたが、私の身長(=171cm)での標準値である64.7Kgまでは落とすことに決めた。

ちなみに現在、すでに67KG台に突入しているのでその頃よりはまだ少し太っている。

あと3Kgの減量なので3月いっぱいかかる気がする。

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結果20210122

 

Re.ダイエット:77日目:代り映え無し

■血圧については全く変化なし。

 至適血圧になっているのだから、当たり前か。

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2021/1/26

 

■体重の方は適性体重に近づきつつあるためか、減り方が鈍化してきた。

 今週末までに67Kg台に突入できそうだ。

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2021-1-26

 

身近にコロナの包囲網ができてきた。

年末までは全く危機感がなかったのに、年明けから新型コロナの出没がちらほら身近でも始まっている。

 

新型コロナは感染力が強く、そして潜伏期間が長く、そして重篤率が高いため、かなり厳しい病気だと思っている。

 

職場でも新コロに感染した人もいるし、とうとう長野でジジババが言っているディサービス施設(ただし、別の泊まり施設だが)の職員が感染した。

 

その施設は地域の拠点病院に付属の施設だったので地元ではかなり影響が大きいと思われる。

 

施設職員から電話があり、平謝りだったが、ディサービスはこのまま続行するようだ。

ジジババには影響は出ていないし、もちろん、私の感染も今のところ、関係ないが、来週にはディも一時中断になるだろう、と予測している。

 

早く4月になってほしいと思う。