足り庵

肩の力をストンと抜いて、自分サイズで無手勝流~

2020-11-11から1日間の記事一覧

Re.ダイエット:1日目:夜中眠れなかった。

昨日知った衝撃と、ひかない頭痛のせいで昨晩はなかなか眠ることができなかった。 大体、血圧が145を超えると頭痛が強くなることも分かってきた。 ついでに安静(=横になっている)にしていれば、血圧が下がるというわけでもなく、かなりムラがあること…