今回は長期戦を覚悟していたが、ダイエット4日目でかなり血圧が落ちてきた。 うれしい。 https://blog.hatena.ne.jp/tariyon/tarian.hatenablog.com/edit?entry=13574176438099965373 一昨日は143-93で絶望を感じたが、さっき計ったら、128-83だった。 体重…

週末のひどい状況から、完全にダイエットモードに突入した。 tarian.hatenablog.com 体重こそ、まだ70.6キロとそこまではひどくないが、血圧が今日時点で上下が143-93と高血圧。 これを3週間で120-105までもっていきたい。 まだ死ぬわけにはいかない。 あの…

先週の月曜日から、左目に光視症が出始めた。 光視症自体は俺にとって珍しいものではない。 4年ほど前から、飛蚊症が出始めた際に、たまに出ていたからだ。 ただ、光り方が少し大きい。 先週の金曜日は自宅のネットワークをWimaxから光回線に帰るための工事…

今年の4月以降、体調が悪いわけだが、サイババの如く断定的に書けば、高脂血症なんじゃないかと思っている。 息子が大人になるまではまだ頑張らねばならない。 息子が一人になってしまうから。 なので、突然、サラダ人となり、食生活を抜本的に改革しようと…