11月14-15日(土日)はいつも通りに長野の自宅に帰宅。
新コロの第二波が来る中、あずさの乗車率はかなり下がるかと思ったら、意外とそこまでは低くならなかった。
このあたりの状況を知っている俺は、『みんな危機感は持っていないようだ』と思う。
それはさておき、ダイエット5日目。
(週末帰った時のブログはPCを持って行った時しか入れない予定)
3日ぐらい目で血圧が安定してきた気がしていて、体重さえ落とせれば、楽勝なんじゃないか、って考えていたがあまり状況はよくない。
健康診断を早く受けたいところだ。
予約を取るのが面倒くさくてまだやっていない。
このスレを書いているのは15日(日)の21時近い。
頭痛が消えない。
で、アパートに帰ってきて、血圧計を図ったが149-101だ。
やっぱり高い。
よくないなぁ。
5日目の成果
朝の測定値(長野の自宅のため書いていないが、血圧は上が130ぐらいだった)
頭痛:なし
体重:(不明)
血圧:(不明)
体脂肪率:(不明)
夜の測定値
頭痛:なし。
体重:74.8Kg
血圧:149-101
体脂肪率:24.0%