Re.ダイエット：135日目：ダイエット方法を「16時間ダイエット」に変える！
ここ10日ほど、全然成果が表れず、66キロ台に3週間ほど停滞していた。
で、昨日の夜から急に16時間ダイエットというのをやる気になったので、久しぶりに体重計に乗ってみた。
この10日間は、子供の小学校卒業旅行イベントで4泊5日、ずっと食べ続けだったのに、なぜか65キロ台に突入していた。
意味わからん。
まぁ、それも含めて、今日から16時間ダイエットに突入だ。
16時間何も食べない代わりに8時間の間は何食べてもよい、ってやつだが、俺は12:00-20:00を食べてよい時間にするので、朝ごはんを抜くってだけのこと。
・午前中がつらくなるが、ナッツは食べていいらしいから、ポリポリやるか。
目標は64キロ台なので後、2キロ弱だから頑張るか！（ってもう1か月も前から同じセリフ。萎える）
