足り庵

肩の力をストンと抜いて、自分サイズで無手勝流~

2020-12-02から1日間の記事一覧

Re.ダイエット:23日目:どうやら停滞期を抜けたぞ!

11月24日から6日間、体重に目立った変化がなかったマイボディ。 昨日あたりから72キロ台に突入したようだ。 ここからは一週間で1Kgペースでの減量ができるんじゃないか? 今までの絶食ダイエットだと5日に一キロで痩せるわけだが、今回は健康に痩せるがテー…