サラダ人、始める!
今年の4月以降、体調が悪いわけだが、サイババの如く断定的に書けば、高脂血症なんじゃないかと思っている。
息子が大人になるまではまだ頑張らねばならない。
息子が一人になってしまうから。
なので、突然、サラダ人となり、食生活を抜本的に改革しようと思う。
とはいえ、現在のアパートでは煮炊きもままならない。
とりあえずは電子レンジでチン!な、簡単茹で野菜から始めることにした。
まずはブロッコリーを2分チンしてドレッシングかけるだけのから始めることにした。
2分チンで結構固いがとりあえずヘルシーな気分にはなった。
でも、もっと楽な道具が欲しくなったので、シリコンスチーマーをAmazonでポチる。
和平:シリコンスチーマー1810円なり。
使ってみたが、更にラップしてチンより、使いやすい。
これからもう少しレシピを増やしていくつもり。
でも包丁やまな板もないんだよなぁ。
このアパートで自炊どころか、お湯も沸かしたことも無いから。
とりあえずは、ゆで卵や鳥ささみ肉のボイルあたりから始めてみるか。